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sam. 10 décembre 2016
 
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  La piscine olympique

 

La PISCINE OLYMPIQUE du Grand Dijon
Portes de Mirande - Tramway : T1 Arrêt "Piscine Olympique" et
bus divia L32
12 rue Alain Bombard - 21000 DIJON - tél : 03 80 27 04 60

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Savoir +
 Voir les horaires et plan d'accès
 Aller sur le site de la piscine olympique
 Télécharger la plaquette de présentation de la Piscine olympique (horaires, tarifs, activités, accès)
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Un pôle d’excellence au service de tous
Des activités aquatiques et de bien-être pour toutes les envies, de larges plages d’ouvertures et des tarifs accessibles dans un équipement sportif de grande technologie.

 Les activités proposées (données à titre indicatif et susceptibles de modifications)

La Piscine Olypique vous propose des activités aquatiques encadrées par des moniteurs diplômés pour découvrir, progresser, entretenir sa forme ou tout simplement s'amuser dès l'âge de 6 mois.
Pour connaître le planning des activités, rendez-vous à l'accueil.


Pas de caleçon, de short ou de bermuda : un maillot de bain. Port d'un bonnet de bain obligatoire.
Le respect de ces règles contribue à la qualité de l'eau et à la propreté des bassins.

 Jeux d'O
Découverte et familiarisation au milieu aquatique pour les enfants de 6 mois à 6 ans ;

 Ecole de l'O
Initiation aux activités aquatiques pour enfants et adolescents de 6 à 17 ans ;

 Cours d'O
Initiation et pratique de la natation synchronisée et du sauvetage pour enfants et adultes ;

 Reflets d'O
Pratique de la gym aquatique, maîtrise des appréhensions de l'eau et relaxation des futures mamans ;

 Univers plOngée
Plongée libre ou encadrée. Baptême, formations aux différents niveaux de plongée et nitrox,...

Sport, loisirs, détente,
la Piscine Olympique du Grand Dijon répond à toutes vos attentes !


Sport pour tous :
Bassin olympique de 50 m, bassin sportif de 25 m, Univers plongée (fosse de 6 m à 20 m) ;

Loisirs et détente : Bassin ludique, Sauna, Hammam, plages extérieures engazonnées...

 Aqua punch
L’aqua punch est la version aquatique du body combat. C'est un mélange  de pratiques qui s'inspire des arts martiaux, du karaté, du kick boxing et de la boxe anglaise. L’aqua punch  permet avant tout de se défouler tout en se musclant sans aucun danger pour vos articulations. Pratiquer l’aqua punch est bénéfique à plus d'un titre : ce sport provoque un hydro massage qui tonifie l'ensemble du corps et agit ainsi contre la cellulite. Il permet de regalber l'ensemble du corps.

 Aqua mix
C’est une association des différentes formes d’aquagym proposé à la piscine Olympique du Grand Dijon (aqua douceur, aqua vitalité, aqua plus, aqua cycle, aqua punch). Les activités seront programmées sous forme de cycle de travail progressif en intensité et en difficulté et suivant les souhaits des participants. L’aqua mix permet de bénéficier des bienfaits de l’ensemble des différentes pratiques de manières ludique et variée.

 Aqua sénior
Cette activité associant bien être et milieu aquatique s’adresse aux personnes de 60 ans et plus. Chaque séance se compose d’un accueil puis d’une première partie de gym aquatique. Elle se termine par un peu de nage en faible profondeur.  Cette activité est adaptée aux caractéristiques du public et à ses motivations. Une atmosphère conviviale et chaleureuse sera particulièrement recherchée par l’écoute et  le dialogue avec les pratiquants.

Mais aussi : des équipements accessibles aux personnes en situation de handicap ; un espace détente et restauration avec vue sur les bassins ; des animations et des événements toute l'année ; des stages durant les vacances scolaires ; le passage de tests de natation ; des cartes cadeaux pour faire plaisir ; des tarifs pour les groupes et les Comités d'entreprise.
 

UNIVERS PLONGEE

Un bassin de 6 mètres de profondeur permet d'accéder à une fosse en forme de tube de 5 mètes de diamètres et de 20 mètres de profondeur.

  • Capacité : 25 plongeurs
  • Système de mise à l'eau pour personnes handicapées

La seule fosse à plongée dans un rayon de 200 km

Pour tout savoir sur L'univers plongée

 
 L’UCPA - Union nationale des Centres sportifs de Plein Air

L’encadrement UCPA
Il est assuré par des moniteurs diplômés et/ou qualifiés. Ils proposent une pédagogie originale et adaptée à l’âge des pratiquants. Profitez de leur professionnalisme pour progresser à votre rythme. Du matériel sportif récent adapté à chaque activité est mis à disposition des pratiquants.

Qui sommes-nous ?
L’UCPA, association de loi 1901, met tout en oeuvre pour rendre accessibles les activités sportives au plus grand nombre dans les meilleures conditions de sécurité et de pratique tout en favorisant, la découverte de soi et des autres.
Elle intervient dans trois domaines : les vacances sportives, les loisirs sportifs de proximité et la formation professionnelle aux métiers du sport et de l’animation.
UCPA - Union nationale des Centres sportifs de Plein Air - Association loi 1901 à but non lucratif, agréée et cogérée par les ministères en charge de la Santé, de la Jeunesse, des Sports et de la Vie associative - Crédits photos : FOTOLIA / Schmid Christophe, Vincent COLIN.